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Calm. Gelassen werden und die Welt verändern

17. November 2016 von Sabine Fülle

Calm: Gelassen werden und die Welt verändern
von: Michael Acton Smith

Wunderschön gestaltetes Buch mit vielen praktischen Anregungen für ein ruhigeres, gelassenes (Alltags-)Leben.

Innere Ruhe finden durch die Praxis der Achtsamkeit: die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick lenken, sich selbst bewusst wahrnehmen und damit das Bewusstsein für das tägliche Leben schärfen. Unterteilt in die Themenbereiche Natur, Schlaf, Reisen, Beziehungen, Arbeit, Kinder, Kreativität und Essen werden dazu sehr inspirierende Denkanstöße und hilfreiche Tipps gegeben. Keep Calm!

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Sabine Fülle

Sabine Fülle

“Als systemischer Personal & Business Coach und zertifizierter wingwave® Coach unterstütze ich insbesondere Frauen beim Wiedereinstieg in den Beruf und der beruflichen Weiterentwicklung.”

+ 49 175 157 64 20

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